Набор на спецкурс!
Друзья, каждый месяц у нас идет набор на спецкурс для новичков. Самое время попробовать себя в этом невероятно увлекательном и интересном виде спорта!

За время курса тренер постарается познакомить тебя со всеми базовыми движениями, которые будут необходимы, чтобы максимально комфортно влиться в тренировочный процесс основных групп.
Но главная идея всего мероприятия - это познакомить тебя с миром спорта. Не просто накачаться или похудеть. Цель стать здоровым. В основном, мы ведем малоподвижный образ жизни, который сводится к расписанию дом-работа-дом на буднях и определенной активности в выходные(по возможности). Мы знаем, что добавить спорт в свое расписание тяжело, сложно и лениво. Однако подумай, сколько пользы это может тебе принести. Основная причина начать двигаться - здоровье. Спорт улучшает работу сердца, нормализует давление, улучшает мозговую активность, помогает дольше оставаться молодым, и просто поднимает настроение, отвлекая от различных проблем. Ты всегда будешь чувствовать прилив сил после физической работы, даже если придешь на тренировку уставшим. От этого улучшается сон, не говоря уже о повышении самооценки и веры в себя) Мы можем бесконечно перечислять плюсы и бонусы присутствия на тренировках, но советуем просто попробовать. Эти группы идеально подходят для такого эксперимента над собой.
Записаться на спецкурс!
отправьте заявку и мы свяжемся с вами, чтобы завершить запись на спецкурс